Nimbu Chai recipe: ठंड के दिनों में अगर हमें गर्मा गर्म चाय मिल जाए तो इससे अच्छी बात और क्या हो सकती है और अगर यही चाय आपके सेहत के लिए फायदेमंद हो तो इससे अच्छा क्या हो सकता है। इसी लिए आज हम आपको नींबू चाय (Nimbu Chai recipe) की एक सिंपल सी रेसिपी बताने वाले हैं। जिसको आप आसानी से बना कर रोजाना अपने दिनचर्या में इसको शामिल कर सकते हैं। नींबू चाय का सेवन आपके शरीर और आपके लिए बेहद फायदेमंद होगा। वैसे ही अगर आप डेली नींबू चाय बनाकर पीते हैं। तो इससे आपकी एसिडिटी गैस जैसी तकलीफें कम होंगी। इसके साथ ही आपका वजन भी घटेगा। यह आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। आइए जानते है नींबू चाय बनाने की रेसीपी….
नींबू चाय की सामग्री (Nimbu Chai recipe)
- अदरक
- तेजपत्ता 1
- काली मिर्च पाउडर चुटकी भर
- काला नमक चुटकी भर
- चीनी
- चायपत्ती
- नींबू
Read Also: Bajre Ki Roti: सर्दियों में जरूर खाए बाजरे की रोटी, पोषक तत्वों से भरपूर है बाजरा, ठंड से भी मिलेगी राहत
इस तरह बनाए नींबू चाय (Nimbu Chai recipe)
- नींबू चाय बनाने के लिए सबसे पहले गैस पर पानी चढ़ाएं और अच्छे से उबालें।
- अब इसमें चुटकी भर काली मिर्च, कूटा हुआ अदरक, काला नमक चुटकी भर, तेजपत्ता डाले और अच्छे से पकाएं।
- फिर इसमें चीनी डालें और इन सब को अच्छे से उबाले जब यह अच्छे से उबल जाए तब इसमें हल्का चाय पत्ती डालकर 2-3 उबाल लगाएं फिर गैस बंद कर दे।
- कप में चाय डालने से पहले कप में नींबू का रस दो-तीन बूंद और हल्का काला नमक डालें।
- फिर इसमें चाय छाने इसके बाद आप अपने अनुसार भी उपर से एक दो बूंद और नुंबू अच्छे से निचोड़े सकते हैं।
- यदि आपको सर्दी खांसी है। तो ऐसे समय में आप नींबू चाय में तुलसी पत्ता भी डालकर बना सकते हैं। आप चाहे तो अदरक का इस्तेमाल करें या बिना अदरक की भी आप केवल काली मिर्च,नींबू , कला नमक की मदद से भी इस चाय को बनाकर तैयार कर सकते हैं। ये आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसके साथ ही इसके सेवन से सर्दी खांसी में भी काफी असरदार साबित होता है।
(Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी सिर्फ आम जानकारी के लिए है, इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।हमारा उद्देश्य सिर्फ आप तक जानकारी पहुंचाना है।)
Read Also: Kidney Problem: आपके शरीर में ये लक्षण देते है Kidney खराब होने का संकेत, ऐसे करें पहचान
ताजा खबरें…
- Today Betul Mandi Bhav : बैतूल कृषि उपज मंडी के भाव 28 मार्च 2023
- Ladli Bahna Yojana KYC: केवायसी का सर्वर बना लाड़ली बहना की राह का रोड़ा, अब तक 18 हजार आवेदन जमा
- Betul Samachar: नवरात्रि में ऑटो मोबाईल सेक्टर से बूम गायब, रजिस्ट्री भी सामान्य, बारिश की वजह से फसल कटाई में देरी ने छीनी बाजार की रौनक
- MP Congress: लांगड़े प्रदेश महासचिव बने, पहली बार बैतूल पहुंचने पर हुआ भव्य स्वागत
- Betul Vishwa Hindu Parishad: विषम परिस्थिति में धर्म परिवर्तन नहीं करने वाले सम्मान के पात्र, खाडक़ुंड में रामोत्सव कार्यक्रम संपन्न
- Betul Hanuman Janmotsav News: धूमधाम से निकलेगी हनुमान जन्मोत्सव पर शोभायात्रा, तैयारियों को लेकर समितियों की बैठक संपन्न
- Board Exam Betul: बोर्ड परीक्षा से गायब बच्चों को ढूंढने पहुंचे शिक्षक: कोई महुआ बीन रहा था तो कोई काट रहा था फसल, किसी को नींद से जगाकर परीक्षा दिलाई
- Indore Mandi Bhav Today| आज का इंदौर मंडी भाव 28 March 2023| इंदौर का मंडी भाव|
- Betul News Ramotsav program: राम राज्य आज की आवश्यकता, विहिप का रामोत्सव कार्यक्रम संपन्न
- Betul News Ambedkar Jayanti: बाबा साहब अंबेडकर जयंती कार्यक्रम पर की चर्चा
- Betul News Child Protection : ‘बाल संरक्षण एवं बाल तस्करी’ विषय पर एक दिवसीय कार्यशाला आयोजित
- Betul News Chaitra Navratri : जीवन में अपनी इच्छाओं को घटाने से मिलती है मन को शांति: धर्म पथ गामिनी देवी पूजा किशोरी
- Betul Vishwa Hindu Parishad: विश्व हिंदू परिषद भीमपुर प्रखंड की बैठक आयोजित
- Betul Shree Ram Shobhayatra : पाथाखेड़ा में होगा श्रीराम शोभायात्रा का भव्य आयोजन
- Betul College News : गांव-गांव में चलाया गया कॉलेज चलो अभियान
- Betul Tragic Accident : ट्रक ने मासूम को रौंदा, पति-पत्नी गंभीर रूप से घायल
- Betul News: संचालक टीकाकरण ने किया बैतूल जिले का भ्रमण, स्वास्थ्य व्यवस्थाओं का लिया जायजा
- Today Betul Mandi Bhav : बैतूल कृषि उपज मंडी के भाव 27 मार्च 2023
